Saí da casa dos 80!!!

Ai, gente, tô tão mas tão feliz que não caibo em mim, além do sol que brilha hoje, saí da casa dos 80, finalmente. E quase num passe de mágica. Me pesei na sexta-feira e estava com 81 kg, depois me pesei de novo na segunda-feira para iniciar o desfio da LeDesigner e estava com 80,7 kg, ok. Mesmo assim, resolvi dar mais umas horinhas para o meu corpo para ver se um milagre acontecia antes de enviar a pesagem final do desafio de agosto e qual não foi a minha surpresa quando subi na balança e ela não só sorriu como gargalhou pra mim: marquei 77,3kg. Ou seja, menos 3,4kg de segunda para terça com a detox. Não sei como isso aconteceu, meu namorado disse que é porque fiz xixi um milhão de vezes ontem, eu acho que é milagre da desintoxicação pois subi várias vezes em duas balanças para saber se não estava errado. Viva a detox!!!

Finalmente estou no peso que tive durante quase uma década, como diz a Tamy, o marco zero. A partir daqui eu emagreço por uma vida toda de exageros, por uma vida em que me blindei de gordura para sentir a proteção dos abraços que não tive. É aqui que começa a minha vida nova, a minha vida magra, sem precisar descontar na comida minhas frustrações. E mais uma vez agradeço o apoio de todas vocês, cada incentivo, cada minuto que me dedicaram da sua atenção. Eu consegui por todas nós. E agora ainda temos um caminho longo a trilhar, mas com vocês do meu lado, será mais fácil. Obrigada!

Ah, e tenho mais uma novidade: meu namorado finalmente pôs no ar o blog de receitas dele. Ele vai postar 3 receitas por semana e começa com as lights por minhas causa, fofo! Quem gostar de comida e dicas de cozinha, siga-o em:

http://personalchefblog.blogspot.com/

Ontem, fomos ao Sacolão fazer compras. Gente, me empolguei, comprei tanto que nem coube tudo na geladeira e gastei só 21 reais. Muito bom! Também fiz um flan zero, receita da petecamargo mas o meu não deu muito certo, não ficou aerado como o dela. E o gosto é muito ácido.

E hoje vou logo me puxar na academia, quem sabe fecho 77 redondinho no fim do dia, neh? Ops, redondinho não que redondinho é meu passado...rs. Depois atualizo o cardápio

Saldo do dia: 2 Litros de água, 1 litro de chá de hibiscus, 45 minutos de AF

Cardápio:

café da manhã: café + 2 fatias de pão integral com requeijão light e mel

lanche da manhã: melancia

almoço: sopa de legumes detox

sobremesa: molico light + 1 cs de cereal integral

lanche da tarde: flan zero e uma fatia de abacaxi

janta: sopa de legumes detox

ceia: melancia