Pesagem e brigadeiro

Genteee, dei uma passadinha rápida só para contar meu progresso: marquei 80,6 kg na balança hoje! Iupi!!! Oficialmente 6 kg a menos desde dia 15 de junho quando comecei a dieta! Ah, e como está muito frio por aqui e me peso na farmácia, eu estava de bota e toda encasacada, então devo ter pesado uns graminhas a mais. Estou muito feliz, quem sabe na semana que vem já consigo sair da casa dos temíveis 80.

Bom, gente, depois dessa boa notícia da balança, fiz almoço [ficou horrendo!]. Li os blogs e de tanto a dona Tamy falar em brigadeiro, me atacou as bichas e desci para pegar um ali no shopping. Comi sim e comi sem culpa, feliz. Apesar do meu namorado ter perguntado o que estava acontecendo, como se quem estivesse em RA não pudesse comer doce nenhum, é um eterno condenado ao grelhado com salada #ódio. E quando estiver comendo algo calórico, pelo menos aproveite. Não foi uma jacada pois não estourei meu limite de pontos diário [393 para o meu peso atual].

Depois fui ao mercado, comprei uns cookies orgânicos muito bons da marca Mãe terra. Recomendo! Diferente dos light que já tinha provado, não é duro nem esfarelento. Para quem enjoar das barrinhas de cereal, tente os cookies.

Ai, gente, não sei pra vocês foi tão duro fazer AF quanto pra mim hoje ,fui me arrastando, nesse frio só me dava vontade de ficar embaixo das cobertas tomando chá de hibiscus, nem aula não fiz, só 1h de circuito. Quando estava trocando de roupa para ir à academia, tive uma idéia brilhante: pesar a minha bota [dentro dum saco] na balança de cozinha [completamente louca!] para ver o quanto influencia no peso total. Cada pé pesa 450g...kkk. Viram porque eu não compro uma balança para ter em casa, né? Eu não sou de confiança, capaz de me pesar 5 vezes por dia e me deprimir com as variações. Bom, mas com esse ato insano o que me provei? Que já saí da casa dos 80! Se diminuir 900g dos 80,6 kg, totaliza 79,7kg. Yes!!! Mesmo assim, vou manter a pesagem oficial já que das outras vezes não me pesei descalça.

Vamos ao saldo do dia: 383 pontos, 2,1L de água [difícil de tomar hoje], 1L de chá de hibiscus, 4 porções de fruta, 2 de verduras, 1h de AF e 25 pontos no desafio de agosto.

Cardápio:

Café da manhã: 1 xícara de sollis maçã

Almoço: yakisoba feito com fusilli integral [na guerra se come coisa pior, tenho certeza!]

Sobremesa: 1 laranja Bahia

Lanche da tarde: 1 brigadeiro médio [40 pontos]

Cookies de banana e cacau [170 cal] e 1 xícara de sollis

4 fatias de pão integral com geléia diet de goiaba [compulsão, não precisava de tanto, ninguém precisa!]

Jantar: vitamina com 3 frutas, toddy light e 2 fatias de pão integral com pasta de ricota