No domingo, não satisfeita com a farra do sábado, iniciei o dia tomando leite desnatado com Nescau light quentinho pois por aqui o frio dói na alma. Depois eu e meu namorado concordamois em comer um autêntico PF com direito a arroz branco, feijão preto, contra filé e batata frita. Toda essa maravilha somou em média 290 pontos. Passamos no café e dividimos um prato de sobremesas com quindão, torta trufada, gelado de sonho de valsa, tiramissu e cheesecake. Porção mínima de cada guloseima. Não em atrevi a fazer esse cálculo!
Tomei uma vitamina de papaya, morango, leite desnatado e Nescau light [50 p].
À tarde, assistindo alguns filmes, comi pipoca, um tanto salgada e um pouco com chocolate. 2 xícaras de salgada e 4 de doce. Não fiz esse cálculo pois tenho medo dele...
Depois de tanta pipoca, mais uma pizza light, agora com molho de atum light. [110p]
De madrugada, enquanto fazíamos uma maratona cinematográfica de “O poderoso chefão”, comi um mix de ceral da Quaker [30 pontos]
Exagerei sim, e até acreditei que a dieta ia pro beleleu. O domingo foi exagerado mas me surpreendi pois mesmo tentando sair da dieta, as porções não são, nem de longe, do tamanho que eram antes de eu começá-la.
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